top of page

חוג | פרונטלי

אומנות התנועה והעצירה
לזוז | להשתחרר | להתחדש

WhatsApp Image 2024-08-14 at 11.10.26.jpeg

חוג תנועה בהנחיית: מאייה אלרון

מפגשים שבועיים | ימי ראשון| 19:00-20:15 | מפגש ראשון 6.10.24
עלות השתתפות במפגש בודד - 50 ש"ח
עלות כרטיסיה של 8 מפגשים - 320 ש"ח

חוג תנועה לכל מי שאוהב לזוז ולרקוד, ורוצה להוסיף אנרגיה ומודעות ליום-יום שלו. אם אתם מחפשים מסגרת מהנה להתפתחות אישית דרך הגוף והתנועה,
החוג הזה בשבילכם.


במפגשים נתרגל תנועה בדרכים חדשות ולא מוכרות
(על פי טכניקת "עצירת תנועה" של שיטת גרינברג ועוד).
נשנה הרגלים ודפוסים בגוף ובנפש, נעשה שקט בראש
ונהנה מגוף חיוני, חופשי, שליו ושמח.

כשאנחנו עוצרים, אנחנו שמים לב.
כשאנחנו שמים לב, אנחנו משתחררים מהאוטומט.
כאשר משתחררים מהאוטומט,
נפתחות בפנינו אינסוף אפשרויות חדשות.

על המנחה - מאייה אלרון 
מלווה תהליכי שינוי וריפוי גוף-נפש מזה 20 שנה,
חוקרת ומלמדת את החיבור חזרה לתבונה הגופנית.
מנחה מוסמכת בשיטת גרינברג ובהתמקדות (Focusing)
מנחת קבוצות בשיטת המעגל הפתוח (של תיאטרון החדר)
מוזיקאית-יוצרת ומורה לפיתוח קול, פרפורמנס ודרמה לזמרים.

תלמידים ממליצים

תמהוודה זה בית בשבילי ב4 השנים האחרונות. תמה נעימה ומלאת אהבה והופכת את המרחב לבית אמיתי שמאפשר למידה התפתחות והתרחבות. סגל המורים מקצועי מאוד והקורסים המוצעים מרגישים בעלי תוכן ועומק רב. מודה על המרחב הקסום הזה :)

דור קצבורג

רוצים לשמוע עוד?
השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם

תודה, נחזור אליך בהקדם!

  • Facebook

© 2022 תמה וודה. כל הזכויות שמורות | עיצוב: סטודיו מיכל וגאלה

bottom of page