בהנחיית: תמה סולומון דוארי 

איך הופכים כמיהה פנימית למשהו שמתרחש בפועל בעולם?
מהו שביל הגישה למעיין המשוררים?
מאיפה נולדים הרעיונות, החידושים, ההמצאות?
איך להקשיב לבקשת הלב – ולאפשר לה להתממש?
מהי בינה קהילתית ואיך היא קשורה לערבות הדדית והתהוות גומלין?

​

ההתמקדות לוקחת אותנו אל מקורות ההשראה: אל אותו מקום חי בתוכנו שבו נובעת משמעות – לא כרעיון, אלא כצעד חדש בעולם ממשי.
זהו תהליך שמאפשר להפוך תחושה עמומה לבהירות מדויקת, להניע טרנספורמציה פנימית – ולברוא מציאות חדשה:
במערכות יחסים, בתהליכי יצירה, בבריאות האישית, ביזמות ובתחום המקצועי – בכל מקום שבו מורגשת תנועת חיים המבקשת הקשבה ושינוי.

מהי התמקדות?
התמקדות היא דרך לחולל שינוי מבפנים – לא על ידי ניתוח, פתרון או ידע חיצוני, אלא מתוך הקשבה ישירה למה שמורגש אך טרם נאמר.
זוהי פרקטיקה עדינה ורבת-עוצמה של תשומת לב לגוף כנושא משמעות – מרחב שבו נולדת שפה חיה, חדשה, מתוך מה שמתהווה ברגע.
הגישה פותחה על ידי הפילוסוף והפסיכולוג פרופ' יוג’ין.ט. ג’נדלין, שזיהה כי היכולת של אדם ליצור מגע עם תחושה הגופנית-נושאת-משמעות(  felt sense )  היא תנאי לשינוי עמוק ואותנטי.
ג'נדלין הראה שהתמקדות היא תהליך אנושי אוניברסלי – כזה שאינו שייך רק לטיפול, אלא לחיים עצמם: למי שמבקש להניע תהליכים תקועים או חסומים, לפעול מתוך הקשבה ואוטנטיות, ולחולל תנועה במציאות.
התמקדות היא תודעה של נוכחות – שמכירה באדם כיצור חי, מתהווה, פועל מתוך שדה של קשרים, ומסוגל לעצב שפה ודרך מתוך גופו שלו.

​

על המסלול
"אדם. סביבה. קהילה." הוא מסלול הכשרה דו-שנתי הכולל לימוד, תרגול והעמקה בגישת ההתמקדות, יחסים וליווי תהליכים, מתפתח אל TAE   - חשיבה בקצה הידיעה, פיתוח נושא\יוזמה וחקירה אישית ומשלב את לימודי הפילוסופיה שפיתח ג'נדלין כבסיס לפרקטיקת ההתמקדות.
המסלול מיועד למי שמבקשים לפעול בעולם מתוך ידיעה פנימית, להקשיב למה שמתעורר בתוכם, ולעורר את הכוח היוזם, המממש והמרפא – בין אם בעבודה טיפולית, חינוכית, יצירתית או יזמית.
הוא מציע הכשרה בליווי תהליכי התמקדות, פיתוח שפה פנימית, והעמקת ההקשבה לגוף – כמרחב שנושא בתוכו משמעות, ידע וכיוון.
הפנייה אל התחושה הגופנית מאפשרת לגעת במה שחסום, לחשוף תנועות חיים שטרם קיבלו ביטוי, ולאפשר טרנספורמציה אמתית – כזו שמביאה לפריצת דרך, מימוש רעיון, או שינוי מהותי במציאות.
זהו מסלול מעשי ורב-תחומי, שמקנה כלים – לדייק רעיון, להניע יוזמה, וללוות תהליכים מתוך הקשבה עמוקה ומשמעותית.

​

במהלך המסלול נלמד:
🔹 להיכנס למרחב ההתמקדות – מרחב טרנספורמטיבי המבוסס על תפיסה מחוברת ואנושית, שבו תחושות גופניות מובילות לשחרור תקיעויות ולגילוי כיוונים מדויקים לחיים ולעשייה
🔹 ללוות תהליכי התמקדות באופן מקצועי
🔹 להעמיק בהקשבה לתחושות-נושאות-משמעות, ולנסח מהן שפה, הבנה ופעולה ייחודיות
🔹 לפתח יוזמות אישיות וחברתיות מתוך ידיעה פנימית
🔹 לחבר בין גוף, רעיון, קהילה ומשמעות
🔹 לעבוד עם מושגים פילוסופיים של ג’נדלין – לא כהגות מופשטת, אלא כבסיס ממשי לפעולה בעולם
🔹 לפתח יכולת, הבנה וכלים להניע תנועות חיים – באופן פרקטי, מדויק וממלא, תוך חיבור בין עומק פנימי לבין יישום במציאות
ועוד...... ועוד.....

תנאי הסמכה
ההסמכה תוענק למי שהשלימו לפחות 200 שעות אקדמיות, בהתאם לדרישות The International Focusing Institute (TIFI),  והיא כרוכה בתשלום למכון הבינלאומי בניו יורק.

למי זה מיועד?
לאנשי טיפול, חינוך, רווחה, בריאות וקהילה
למי שפועל.ת בעולם ומבקשת תשתית פנימית עמוקה, לא רק כלים
לא.נשים שחיים מתוך הקשבה – או יודעים שזה מה שנחוץ עכשיו
לכל מי שמבקשים לחבר בין עומק, עשייה וידיעה פנימית

​

פרטים טכניים
✦ המסלול נפרש על פני שנתיים וכולל קורסי חובה ובחירה
✦ ניתן להצטרף לקורסים בודדים ללא התחייבות להסמכה מלאה
✦ הסמכה תינתן על פי דרישות ההשתתפות של המכון הבינלאומי להתמקדות  (TIFI)
✦ ההשתתפות במסלול המלא מותנית בראיון קבלה

​

על המנחה – תמה סולומון דוארי
מייסדת ומנהלת את מרכז תמהוודה בראש פינה.
מפתחת הפרויקטים 'החממה' - מרכז לצמיחה ויזמות נשית בגליל, 'מקשיבות', סא״מ - סביבה אנושית מיטיבה לפיתוח חוסן קהילתי וצמיחה מתוך משבר, ו'מעשרות' ליזמות מהשטח בקהילה.
מטפלת ומלווה תהליכי צמיחה אישיים בדרך ההתמקדות, מרצה להתמקדות בתמהוודה ובמחלקה לחקר רוח האדם באוניברסיטת חיפה, ולמיינדפולנס ומדיטציה בתמהוודה ובטבע.
מנחת קבוצות ותהליכים קהילתיים, מלווה פליאטיבית לאנשים המתמודדים עם מחלות מסכנות חיים, יזמית חברתית בקהילה, כותבת ויוצרת.